+7 (926) 811-27-56
Режим работы:
ежедневно с 9:30 до 20:00
Корзина
Каталог
+7 (926) 811-27-56

Что такое пептиды в спортивном питании

Что такое пептиды?

Появившись в современном мире, пептиды вызвали большой ажиотаж. Они используются для снижения веса, укрепления и роста мышечной массы, повышения выносливости, работоспособности и устойчивости организма к физическим нагрузкам. В начале 2000-х эти вещества стали активно применяться в спорте для улучшения командных и индивидуальных результатов, а также для подготовке спортсменов к соревнованиям и чемпионатам. И с каждым годом их популярность только растёт

-10%
Acetyl L-Carnitine Maxler
Acetyl L-Carnitine Maxler Maxler Л-карнитин
1 683 руб.
1 870 руб.

Долями 4 x 421 руб.

-10%
BCAA 1700
BCAA 1700 Strimex BCAA
1 251 руб.
1 390 руб.

Долями 4 x 313 руб.

-8%
Inferno Black
Inferno Black Stacker2 Europe Предтренировочный комплекс
2 613 руб.
2 840 руб.

Долями 4 x 653 руб.

Если говорить максимально простыми словами, то пептиды – это части белковых клеток, которые объединены с аминокислотами в цепочки при помощи воды. Готовые к употреблению пептиды выглядят в виде порошков, капсул и таблеток.

Химически же – это соединения белков с большим количеством аминокислот. Чем длиннее цепочка, тем больше аминокислот в составе пептидов.

Принцип работы пептидов

Усвоение пептидов происходит в 2 этапа:

  • Расщепление употребленных пептидов до мелких элементов
  • Синтез необходимых компонентов из остатков белка

В сравнении с протеинами, пептиды проникают в ткани и клетки практически моментально. И сразу начинают работу по регенерации тканей и органов. Дополнительный процесс расщепления пептидам не нужен, так как это изначально «чистый» для усвоения элемент.

В состав пептидов входят аминокислоты, которые участвуют в обменных процессах. В молодом возрасте (до 18-20 лет) воспроизводство всех необходимых элементов налажено. Но с возрастом количество аминокислот для качественного восстановления разрушаемых клеток приближается к дефициту.

Вещества, которые влияют на рост и развитие выводятся из организма во время занятий спортом. А с возрастом организму просто становится недостаточно вырабатываемых аминокислот для качественной работы. А это может приводить к нарушению в работе тканей, а иногда и к онкологическим заболеваниям.

И чтобы избежать износ организма, спортсмены регулярно пополняют аминокислотные запасы при помощи пептидов. В наше время – это совершенно не проблема. Существует огромное количество производителей, выпускающих пептиды в таблетках, порошке и капсулах.

Но в то же время, рекомендуется отличать биорегуляторные пептиды, которые нужны для улучшения здоровья, от спортивных, которые нужны для увеличения мускулатуры и набора мышечной массы.  Существует очень большое количество видов пептидов, и выбирать их рекомендуется в зависимости от ваших целей. О видах подробнее ниже.

Виды и классификация пептидов

Выделяют множество разных видов пептидов. Различаются они в зависимости от количества аминокислот, которые соединены в одну цепочку.

  • 2 — дипептиды;
  • 3 — трипептиды;
  • 4 — тетрапептиды;
  • 5 — пентапептиды;
  • 6 — гексапептиды;
  • 7 — гептапептиды;
  • 8 — октапептиды;
  • 9 — нонапептиды;
  • 10 — декапептиды;
  • Больше 10 — полипептиды.

Вещества, содержащие от двух до десяти аминокислот называют олигопептидами, короткими пептидами.

Кроме того, используется ещё классификация по структурным элементам пептидов. Если кроме аминокислотных фрагментов других в молекуле нет, то пептид – гомомерный. При наличии иных фрагментов – он гетеромерный.

Ещё есть классификация по происхождению:

  • Цитомаксы – синтезируются организмом, имеют известную структуру
  • Цитогены – искуственно создаются на основе качественного животного сырья

Пептиды для здоровья и спорта

пептиды в спорте

Пептиды могут использоваться как для улучшения здоровья, так и для любителей фитнеса и желающих ускорить рост мышечной массы.

В сравнении с аминокислотными добавками у пептидов есть преимущество: они являются наиболее устойчивыми и быстрее усваиваются, нежели аминокислотные добавки. А именно поэтому их можно использовать для восстановления органов.

Например, пептиды креатина и глютамина усваиваются практически мгновенно, без побочных эффектов. Это пептиды, предназначенные для омоложения и укрепления здоровья. Они часто используются для регенерации тканей и органов, для поддержания качественного и здорового функционирования организма.

Такие пептиды производят огромную работу по восстановлению организма:

  • Укрепляют и улучшают работу сердечно-сосудистой системы
  • Препятсвтвуют развитию онкологических заболеваний
  • Стимулируют выработку тестостерона
  • Укрепляют ткани лёгких и налаживают их работу
  • Укрепляют ткани поджелудочной железы и улучшают её функционирование
  • Восстанавливают ткани сердца
  • Регулируют процессы в мочевыделительной системе
  • Улучшают зрение

Проверить действие и эффективность пептидов очень легко. Даже используя крема с пептидами в составе можно увидеть омоложение кожи спустя всего лишь несколько дней.

Пептиды в спортивном питании держат организм в форме, повышают работоспособность и являются эффективным способом борьбы со старением.

Они могут быть очень полезны для всех желающих обеспечить свой организм всеми необходимыми аминокислотами и держать их в достатке. Спортивные пептиды также легко усваиваются организмом и продаются в самых удобных для употребления формах.

Пептиды для спорта становятся отличным подспорьем для каждого человека, посещающего на регулярной основе тренажерный зал:

  • Стимуляция гормона роста
  • Выработка тестостерона
  • Рост мышечной массы
  • Способствует мышечному пампингу, делает мышцы визуально больше
  • Улучшает набор мышечной массы
  • Повышение работоспособности
  • Улучшение выносливости
  • Улучшает настроение и жизненный тонус
Энергетики
Backdraft
Открыть в магазине
Состав:
Содержание питательных веществ в порции, 2 мерных ложки - 12 г:

Витамин А 170 мг
Витамин В1 75 мг
Витамин В2 12 мг
Витамин ВЗ 30 мг
Л-аргинин 2000 мг
Витамин В5 21.5 мг
Л-глутамин 1000 мг
Витамин В6 19 мг
Л-карнитин 500 мг
Витамин В7 0,16 мг
Креатин 1000 мг
Витамин В9 2 мг
Кофеин 300 мг
Витамин В12 0,01 мг
Экстракт гуараны 1000 мг
Витамин С 130 мг
BACKDRAFT - это энергетический кофеино-гуарановый продукт на углеводной основе с аминокислотами и витаминами. Стимулирующий эффект продукта обеспечивается высоким содержанием кофеина и его разновидности - экстракта гуараны. Сочетание чистого кофеина и гуараны обеспечивает длительное действие продукта. Backdraft - идеальный выбор для тех, кто хочет максимально результативную тренировку, с последующим ростом мышечной массы и качественным восстановлением.

Однако некоторые спортивные пептиды являются недостаточно исследованными, и принимать их рекомендуется только по инструкции. Ведь в противном случае вы можете нанести существенный вред своему здоровью, провоцируя развитие новообразований. Такие пептиды рекомендуется принимать лишь в краткосрочной перспективе.

Вся продукция сертифицирована. Возможна индивидуальная непереносимость. Перед употреблением настоятельно рекомендуем вам проконсультироваться со специалистом.

Понравилась статья? Поделиться в соц.сетях
Похожие статьи
Про протеин FAQ СПОРТИВНОЕ ПИТАНИЕ ДЛЯ ЖЕНЩИН ДЛЯ МУЖЧИН
Соевый протеин: есть ли в нем что-то хорошее?
Как принимать? Про креатин СПОРТИВНОЕ ПИТАНИЕ ДЛЯ МУЖЧИН
Как правильно принимать креатин?
Про протеин FAQ СПОРТИВНОЕ ПИТАНИЕ ДЛЯ ЖЕНЩИН ДЛЯ МУЖЧИН
Что нужно знать о протеине
Про протеин FAQ СПОРТИВНОЕ ПИТАНИЕ ДЛЯ ЖЕНЩИН ДЛЯ МУЖЧИН
Что такое протеин?
г. Магнитогорск
Закрыть