Требуются продавцы в город Москва!

+7 (499) 399-31-60
Режим работы:
ежедневно с 9:30 до 20:00
Корзина
Каталог
+7 (499) 399-31-60

Что такое пептиды в спортивном питании

Что такое пептиды?

Появившись в современном мире, пептиды вызвали большой ажиотаж. Они используются для снижения веса, укрепления и роста мышечной массы, повышения выносливости, работоспособности и устойчивости организма к физическим нагрузкам. В начале 2000-х эти вещества стали активно применяться в спорте для улучшения командных и индивидуальных результатов, а также для подготовке спортсменов к соревнованиям и чемпионатам. И с каждым годом их популярность только растёт

-14%
Dynamic Long Casein Protein
Dynamic Long Casein Protein Sportline Nutrition Протеин
1 454 руб.
1 690 руб.

Долями 4 x 364 руб.

-10%
Gainer 30
Gainer 30 Power Pro Гейнер
981 руб.
1 090 руб.

Долями 4 x 245 руб.

-12%
Amino Vulf Classic
Amino Vulf Classic Siberian Nutrogunz Аминокислота
1 021 руб.
1 160 руб.

Долями 4 x 255 руб.

Если говорить максимально простыми словами, то пептиды – это части белковых клеток, которые объединены с аминокислотами в цепочки при помощи воды. Готовые к употреблению пептиды выглядят в виде порошков, капсул и таблеток.

Химически же – это соединения белков с большим количеством аминокислот. Чем длиннее цепочка, тем больше аминокислот в составе пептидов.

Принцип работы пептидов

Усвоение пептидов происходит в 2 этапа:

  • Расщепление употребленных пептидов до мелких элементов
  • Синтез необходимых компонентов из остатков белка

В сравнении с протеинами, пептиды проникают в ткани и клетки практически моментально. И сразу начинают работу по регенерации тканей и органов. Дополнительный процесс расщепления пептидам не нужен, так как это изначально «чистый» для усвоения элемент.

В состав пептидов входят аминокислоты, которые участвуют в обменных процессах. В молодом возрасте (до 18-20 лет) воспроизводство всех необходимых элементов налажено. Но с возрастом количество аминокислот для качественного восстановления разрушаемых клеток приближается к дефициту.

Вещества, которые влияют на рост и развитие выводятся из организма во время занятий спортом. А с возрастом организму просто становится недостаточно вырабатываемых аминокислот для качественной работы. А это может приводить к нарушению в работе тканей, а иногда и к онкологическим заболеваниям.

И чтобы избежать износ организма, спортсмены регулярно пополняют аминокислотные запасы при помощи пептидов. В наше время – это совершенно не проблема. Существует огромное количество производителей, выпускающих пептиды в таблетках, порошке и капсулах.

Но в то же время, рекомендуется отличать биорегуляторные пептиды, которые нужны для улучшения здоровья, от спортивных, которые нужны для увеличения мускулатуры и набора мышечной массы.  Существует очень большое количество видов пептидов, и выбирать их рекомендуется в зависимости от ваших целей. О видах подробнее ниже.

Виды и классификация пептидов

Выделяют множество разных видов пептидов. Различаются они в зависимости от количества аминокислот, которые соединены в одну цепочку.

  • 2 — дипептиды;
  • 3 — трипептиды;
  • 4 — тетрапептиды;
  • 5 — пентапептиды;
  • 6 — гексапептиды;
  • 7 — гептапептиды;
  • 8 — октапептиды;
  • 9 — нонапептиды;
  • 10 — декапептиды;
  • Больше 10 — полипептиды.

Вещества, содержащие от двух до десяти аминокислот называют олигопептидами, короткими пептидами.

Кроме того, используется ещё классификация по структурным элементам пептидов. Если кроме аминокислотных фрагментов других в молекуле нет, то пептид – гомомерный. При наличии иных фрагментов – он гетеромерный.

Ещё есть классификация по происхождению:

  • Цитомаксы – синтезируются организмом, имеют известную структуру
  • Цитогены – искуственно создаются на основе качественного животного сырья

Пептиды для здоровья и спорта

пептиды в спорте

Пептиды могут использоваться как для улучшения здоровья, так и для любителей фитнеса и желающих ускорить рост мышечной массы.

В сравнении с аминокислотными добавками у пептидов есть преимущество: они являются наиболее устойчивыми и быстрее усваиваются, нежели аминокислотные добавки. А именно поэтому их можно использовать для восстановления органов.

Например, пептиды креатина и глютамина усваиваются практически мгновенно, без побочных эффектов. Это пептиды, предназначенные для омоложения и укрепления здоровья. Они часто используются для регенерации тканей и органов, для поддержания качественного и здорового функционирования организма.

Такие пептиды производят огромную работу по восстановлению организма:

  • Укрепляют и улучшают работу сердечно-сосудистой системы
  • Препятсвтвуют развитию онкологических заболеваний
  • Стимулируют выработку тестостерона
  • Укрепляют ткани лёгких и налаживают их работу
  • Укрепляют ткани поджелудочной железы и улучшают её функционирование
  • Восстанавливают ткани сердца
  • Регулируют процессы в мочевыделительной системе
  • Улучшают зрение

Проверить действие и эффективность пептидов очень легко. Даже используя крема с пептидами в составе можно увидеть омоложение кожи спустя всего лишь несколько дней.

Пептиды в спортивном питании держат организм в форме, повышают работоспособность и являются эффективным способом борьбы со старением.

Они могут быть очень полезны для всех желающих обеспечить свой организм всеми необходимыми аминокислотами и держать их в достатке. Спортивные пептиды также легко усваиваются организмом и продаются в самых удобных для употребления формах.

Пептиды для спорта становятся отличным подспорьем для каждого человека, посещающего на регулярной основе тренажерный зал:

  • Стимуляция гормона роста
  • Выработка тестостерона
  • Рост мышечной массы
  • Способствует мышечному пампингу, делает мышцы визуально больше
  • Улучшает набор мышечной массы
  • Повышение работоспособности
  • Улучшение выносливости
  • Улучшает настроение и жизненный тонус
Повышение тестостерона, либидо и гормона роста
ZMA + B6
Открыть в магазине
Состав:
Состав в порции, 1 капс:

Магния цитрат 600 мг
Цинка цитрат 25 мг
Аспарагиновая кислота 19 мг
Витамин В6 6 мг
ZMA – это комплекс цинка, магния и витамина В6 для максимального усвоения активных веществ. Действие данного комплекса направлено на стимулирование выработки тестостерона, присутствие которого в организме необходимо для развития мышечной массы, восстановления после физических нагрузок и сохранения водно-солевого баланса.

Однако некоторые спортивные пептиды являются недостаточно исследованными, и принимать их рекомендуется только по инструкции. Ведь в противном случае вы можете нанести существенный вред своему здоровью, провоцируя развитие новообразований. Такие пептиды рекомендуется принимать лишь в краткосрочной перспективе.

Вся продукция сертифицирована. Возможна индивидуальная непереносимость. Перед употреблением настоятельно рекомендуем вам проконсультироваться со специалистом.

Понравилась статья? Поделиться в соц.сетях
Похожие статьи
FAQ СПОРТИВНОЕ ПИТАНИЕ ДЛЯ ЖЕНЩИН ДЛЯ МУЖЧИН
Спортивное питание как необходимое условие достижения максимального результата
Про креатин СПОРТИВНОЕ ПИТАНИЕ ДЛЯ ЖЕНЩИН
Креатин для женщин
Как выбрать? FAQ Про похудение СПОРТИВНОЕ ПИТАНИЕ ДЛЯ ЖЕНЩИН ДЛЯ МУЖЧИН
Спортивное питание для сушки
г. Москва
Закрыть